I Taekwondo skal du først igennem 10 bælteprøver, før du kan gå op til din første sortbælteprøve. Man skelner mellem kup-grader og dan-grader.
Kup-graderne er elev/amatør graderne. Der er ialt 10 kupgrader, som starter bagfra med 10. kup til og med 1. kup.

Dan-graderne kaldes også af nogle for ekspert-graderne. De er alle sorte, og af dem er der også 10.
Disse starter med 1. dan og jo højere graduereret man er, stiger man i dan-graderne.

10. dan er således den højst opnåelige grad man kan få, og der er kun ganske få i hele verden, der har 10. dan. Vores første og tidligere koreanske landstræner har i sommeren 2004 opnået 9. dan.

Hvis man opnår sort bælte inden man er fyldt 15 år, anvendes et særligt bælte og graden kaldes Poom (f.eks. 2 Poom).
Kravene til de enkelte bælteprøver er fastsat af Dansk Taekwondo Forbund i samarbejde med World Taekwondo Federation og Kukkiwon – World Taekwondo Headquarters i Korea.

Du vil snart kunne se videoer af de Poomse (sammensatte teknikker/handlinger), som det kræves at man (som minimum) lærer for at kunne stige i kupraderne. De forskellige sammensatte teknikker er blot en del af det pensum som man skal kunne til en graduering.